Ngứa lòng bàn chân là điềm gì? Nguyên nhân, xử lý và cách phòng ngừa

Ngứa lòng bàn chân không chỉ là một biểu hiện bình thường cơ thể có thể gặp phải mà trong nhiều trường hợp, đây cũng là dấu hiệu cảnh báo cho vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy Ngứa Lòng Bàn Chân Là điềm Gì? Nó có thật sự nguy hiểm hay không và cách điều trị, phòng ngừa như thế nào? Hãy tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

1. Nguyên nhân gây ngứa lòng bàn chân

Ngứa lòng bàn chân thường xuất hiện khi vùng da ở vị trí này bị kích thích và phản ứng với các yếu tố từ môi trường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó cũng có thể là triệu chứng của một bệnh lý cần được chú trọng.

1.1. Thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố thay đổi đột ngột trong các giai đoạn như mang thai, độ tuổi tiền mãn kinh hay dậy thì thường gây ảnh hưởng đến cơ thể, dẫn đến nhiều triệu chứng. Một trong số đó có thể là cảm giác ngứa lòng bàn chân.

1.2. Dị ứng hoặc phản ứng nhạy cảm

Một số yếu tố môi trường có khả năng gây ra phản ứng dị ứng, dẫn đến ngứa lòng bàn chân:

Thời tiết thay đổi đột ngột: Đặc biệt là khi chuyển từ khô sang ẩm hoặc ngược lại.
Thực phẩm: Những loại thực phẩm như hải sản, đậu phộng hay trứng dễ làm cơ thể phản ứng dị ứng.
Tác nhân kích ứng: Bao gồm hóa chất, lông động vật, bụi bẩn hoặc phấn hoa.

Có thể bị ngứa ở lòng bàn chân khi thời tiết thay đổi đột ngột
Có thể bị ngứa ở lòng bàn chân khi thời tiết thay đổi đột ngột.

1.3. Các bệnh lý về da

Ngứa lòng bàn chân có thể là một trong những dấu hiệu đi kèm với các bệnh lý về da như:

Bệnh ghẻ: Nhiễm ký sinh trùng gây viêm ngứa da.
Bệnh vảy nến: Gây viêm và tróc vảy trên da.
Mề đay, tổ đỉa: Xuất hiện các nốt đỏ và ngứa.
Viêm da tiếp xúc: Xảy ra khi da tiếp xúc với các chất gây dị ứng hoặc kích ứng.
Viêm da cơ địa: Thường gặp với triệu chứng ngứa rát và sưng đỏ.

1.4. Tình trạng ứ mật

Trong trường hợp axit mật bị ứ đọng và đi vào máu, người bệnh sẽ gặp phải hiện tượng ngứa ngáy da, bao gồm cả lòng bàn chân. Điều này là do dây thần kinh cảm giác bị kích thích bởi sự tích tụ axit mật.

1.5. Suy giảm chức năng gan và thận

Gan và thận suy giảm chức năng dẫn tới việc cơ thể không đào thải được độc tố. Khi độc tố tích tụ, người bệnh có thể gặp tình trạng ngứa toàn thân, bao gồm lòng bàn chân.

2. Ngứa lòng bàn chân có nguy hiểm không?

Thông thường, ngứa lòng bàn chân không phải dấu hiệu nguy hiểm đến tính mạng và chỉ gây khó chịu tạm thời ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên:

Tác động lâu dài: Nếu không được chữa trị đúng cách, các vùng da bị ngứa có thể dẫn đến tổn thương mạnh, gây nhiễm trùng hoặc để lại sẹo thâm khiến mất thẩm mỹ.
Nguy cơ nghiêm trọng: Trong trường hợp xuất hiện nhiễm trùng hoặc bội nhiễm, sức khỏe của người bệnh có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Ngứa lòng bàn chân gây cảm giác khó chịu cho người bệnh
Ngứa lòng bàn chân gây cảm giác khó chịu cho người bệnh.

Do đó, thay vì chủ quan, bạn nên tìm giải pháp xử lý phù hợp và thăm khám kịp thời tại các cơ sở y tế khi gặp tình trạng này.

3. Điều trị và phòng ngừa ngứa lòng bàn chân

3.1. Điều trị

a. Sử dụng thuốc

Các loại thuốc thông thường bác sĩ sẽ kê bao gồm:

Thuốc chứa Corticoid để giảm ngứa.
Thuốc kháng sinh nhằm ngăn viêm nhiễm.
Thuốc kháng histamin H1 chống dị ứng.
Kem bôi steroid điều trị các vấn đề về da.

Lưu ý: Việc sử dụng thuốc phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Không tự ý mua thuốc hoặc thay đổi liều lượng để tránh các tác dụng phụ.

b. Phương pháp giảm ngứa tại nhà

Đối với tình trạng nhẹ, bạn có thể thử các cách khắc phục sau:

Dùng kem dưỡng ẩm: Thoa lớp dưỡng ẩm mỏng lên vùng ngứa để giúp làm dịu da.
Nguyên liệu tự nhiên: Lá khế hoặc lá kinh giới có khả năng hỗ trợ giảm ngứa.

Dùng kem dưỡng ẩm giảm cảm giác ngứa ở lòng bàn chân
Dùng kem dưỡng ẩm giảm cảm giác ngứa ở lòng bàn chân.

3.2. Phòng ngừa

Để giảm thiểu nguy cơ bị ngứa lòng bàn chân, hãy áp dụng các biện pháp sau:

Vệ sinh cơ thể và vùng chân thường xuyên, đặc biệt trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Dùng kem dưỡng ẩm cho da chân để giảm khô và kích ứng.
Ưu tiên các sản phẩm vệ sinh từ thiên nhiên, dịu nhẹ.
Đeo giày hoặc ủng khi tiếp xúc với đất cát, hóa chất và bụi bẩn.
Tránh đi tất hoặc giày quá chật, vệ sinh chân ngay sau khi đi nhiều.
Uống đủ nước để tăng cường độ ẩm cho da.
Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc nhiều dầu mỡ.
Dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn, tránh căng thẳng hoặc áp lực.

Cần tránh đi giày quá chật
Cần tránh đi giày quá chật.

4. Kết luận

Ngứa lòng bàn chân có thể do các nguyên nhân từ thay đổi môi trường, dị ứng, hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Trong hầu hết trường hợp, đây không phải tình trạng nguy hiểm nhưng vẫn cần xử lý đúng cách để tránh hậu quả lâu dài.

Hãy chăm sóc đôi chân bằng cách phòng ngừa các tác nhân gây hại tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. Nếu cảm giác khó chịu và ngứa kéo dài, đừng quên thăm khám y tế để có sự hỗ trợ chính xác.

Xem thêm: ăn cơm trước kẻng là gì.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh!